夜になると連絡を待ってしまう理由

昼間は忙しくて気にならなかったのに、
夜になるとスマホが気になる。

通知は来ていない。

それでも、
何度も画面を開いてしまう。

「もしかして今、返ってくるかも」

そんな期待と不安が、
交互に押し寄せる。

夜は“つながり”を求めやすい時間

夜は静か。

一人の時間が長くなる。

すると人は、
“つながり”を強く求める。

好きな人からの連絡は、
安心そのもの。

だから待ってしまう。

連絡を待つのは弱いからじゃない

連絡を待ってしまう自分を、
「重い」と責める人がいる。

でもそれは違う。

好きだから。
大切だから。
気持ちがあるから。

待ってしまうのは、
ちゃんと恋をしている証拠。

返事が来ない夜は想像が暴走する

既読がつかない。
返信が来ない。

すると心は勝手に物語を作る。

「冷めた?」
「迷惑だった?」
「他に誰かいる?」

でも、そのほとんどは想像。

事実ではない。

今夜できること

今日は、

通知を何度も確認しなくていい。

相手の気持ちを決めつけなくていい。

ただ、

「私は今、寂しいんだな」

と認めるだけでいい。

寂しさは、
愛情の裏側。

待ってしまう夜も、悪くない

連絡を待ってしまう夜は、

ちゃんと誰かを
大切に思っている証。

それは、
恥ずかしいことじゃない。


考えてしまう夜も、
ちゃんと生きている証です。

今夜は、少しだけ自分をゆるして。

また夜に会いましょう。

それでも、
相手の気持ちが分からなくて眠れない夜は、
静かに頼れる場所もあります。

恋愛で苦しい夜の人はこちら
将来や仕事の不安で眠れない夜の人はこちら

タイトルとURLをコピーしました